癒し

「癒し」について、いろいろ考えてみるものの、言葉がまとまらない
私は、本当に癒やされたことが、あるのだろうか？？

いろいろ考えてるうちに、「自分で自分を傷つける」クセがあるような気がしてきた

傷つけるというか、責めるというか、大事にできてない感じ

自分で自分を大事にしなかったら、受け取れるはずのものも、受け取れない

もっと自分を大事にしよう
そう思った

降りそそぐ、あたたかい光を
受けとめよう

自分で自分の価値を認めよう

自分で自分を許そう

まだ、上手くできないけれど
それができたら
固く閉ざされた心が、柔らかくなって
いろんなものが、染み込んでいくかな…

何もかも自分で弾き返しておいて
勝手に辛くなってるのかな…

そういえば昔、恩師に叱ってもらった
「我慢は、慢心なんです。
勝手に我慢して、文句をいうのは見当違い。
ちゃんと自分を大事にしなさい」って

あれから20年以上、私は変われてないのか…
ん〜、少しは変われたかな？
こうやって「変われない自分を責める」のをやめないとね！

癒やされることを考えてたら、頑張ることを考えてる…

結局、すべては、一つにたどり着くのかもしれない

「あたたかい光に向かう」

それだけなのかも