心のメンテナンス② 【心の栄養】

心の栄養って何だろう？

心が育つことに必要な養分？

今まで出会ったことのない考え方とか、価値観にふれること、

今まで周りにあったのに気が付かなかったことに気がつくこと、

それを味わうことなのかな

う〜ん？
でも、世の中には、けっこう“毒”もまかれてる気もするので、
何を食べて、何を食べないようにするか、選ばないといけないかも

何でもかんでも、摂取すればいいわけじゃないなぁ

理想的な人たちの、考え方や価値観を吸収しようとすること、かな

良いものに触れる
本物を知る

それから、
すでに与えられてるものに気付いて、きちんと受け取る

「身体に良いもの食べよう」って思うのと同じように、
「心に良いもの吸収しよう」って思ってアンテナ張ってたら、
目につくようになるかもしれない

まずは、心がけるところから

よき発見、よき出会いがありますように✨